Programme de Formations | Coaching
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Les outils fondamentaux de la PNL pour mieux écouter, clarifier ses objectifs et mobiliser ses ressources.
OBJECTIF
Vous avez des ressources. Vous ne savez pas toujours y accéder.
Vous avez des objectifs. Vous ne savez pas toujours les formuler pour qu'ils deviennent réels.
Vous communiquez. Mais ce que vous dites n'est pas toujours ce que l'autre entend.
Ce programme change ça.
Ce qu'on ne vous dit pas sur la communication
La Programmation Neuro Linguistique, la PNL, est une méthode concrète pour comprendre comment on fonctionne, comment on communique et comment on passe à l'action.
Pas une théorie abstraite.
Une boîte à outils précise, avec des applications immédiates.
Trois compétences fondamentales en sont le cœur : écouter vraiment, formuler des objectifs qui tiennent, et mobiliser ses propres ressources pour avancer.
Bénéfices attendus
Accroître votre impact dans la relation, quel que soit le contexte.
Améliorer la qualité de vos échanges et réduire les malentendus.
Atteindre vos objectifs de manière plus rapide et plus efficace.
Mobiliser vos ressources internes au moment où vous en avez besoin.
Compétences visées
Développer l'écoute active : S'adapter à ses interlocuteurs pour améliorer la qualité des échanges, que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel.
Clarifier ses objectifs : Les rendre réalistes et réalisables afin de gagner en efficacité et en confort dans le passage à l'action.
Accéder à ses ressources : Identifier et mobiliser en autonomie une ressource interne utile à la mise en place de l'objectif.
Méthodes mobilisées et moyens
Alternance de supports théoriques et d'exercices pratiques.
Appui constant sur les vécus et situations réelles des participants, pas des mises en scène artificielles.
Les outils sont simples, concrets et applicables dès la fin de la journée.
Modalités d'évaluation et de suivi
Évaluation pédagogique à chaud en fin de chaque jours.
Bilan de clôture à la dernière journée.
Attestation de formation remise à l'issue du parcours.
Informations pratiques
Public cible
Tous publics : Particuliers, Chefs d’entreprise, Dirigeants, RH, Cadres, Managers
Prérequis
Sans prérequis
Durée
3 jours - 21 heures
Capacité
Groupe de 5 à 20 personnes
Modalités
Présentiel, distanciel à convenir
Formateur
Yann Fréhel, Coach, Formateur, Maître praticien PNL.
Investissements et formules
Tarifs particuliers
585 €
Tarifs indépendants
675 €
Tarifs entreprise
900 €
Tous les tarifs de formation sont indiqu és nets de TVA (TVA non applicable, art 293 B du CGI, organisme de formation enregistré sous le numéro 84692511469 auprès du préfet de région Auvergne-Rhône-Alpes)
Prochaines Dates
Lieu
Programmes
Comprendre les fondements de la PNL
Comprendre les postulats sur lesquels s'appuient les applications et la déontologie d'usage.
Historique et postulats de la méthode PNL.
Présentation du cadre et de la déontologie d'application dans les échanges relationnels.
Explication du fonctionnement de l'être humain : construction de la vision du monde, évolution, expériences, mécanismes de protection.
Identification des champs de direction de l'attention : conscience interne, conscience externe, différenciation entre perceptions et réalité.
Écoute active et communication
Développer l'écoute active en s'adaptant à ses interlocuteurs pour améliorer la qualité des échanges.
Observer finement et identifier les éléments non verbaux sur lesquels se synchroniser afin de maintenir une relation de qualité pendant un échange.
Adapter son verbal et reformuler les éléments de l'échange pour renforcer sa compréhension. Pratiquer la reformulation et l'ajustement verbal et non verbal.
Améliorer sa posture dans les échanges délicats, qu'il s'agisse d'un échange personnel ou professionnel.
Clarification des objectifs
Clarifier ses objectifs pour les rendre réalistes et réalisables afin de passer à l'action.
Se questionner sur l'ensemble des éléments d'un objectif afin de le mettre en action.
Traduire une intention vague en objectif opérationnel.
Explorer les motivations et les freins.
Conduire la clarification d'objectif avec un interlocuteur afin de lui permettre de réfléchir de façon constructive à ses actions.
Vérifier et valider l'écologie, les risques et les bénéfices secondaires d'un passage à l'action.
Ancrage et accès aux ressources
Accéder en toute autonomie à une ressource utile au démarrage de l'objectif.
Identifier la ressource la plus adaptée au passage à l'action.
Connaître le guidage nécessaire à la mise en place d'un ancrage de ressource.
Expérimenter le processus de connexion à une ressource.
Rattacher une ressource à une situation future.
Identifier les états internes utiles et créer un ancrage pour y accéder en situation réelle.
Les Fondamentaux de la PNL dans votre parcours
Ce programme est la première marche.
Il ouvre naturellement vers le Technicien PNL pour ceux qui veulent aller plus loin dans la maîtrise des outils de changement et de communication stratégique.
Questions fréquentes sur les Fondamentaux de la PNL
La PNL a-t-elle mauvaise réputation, doit-on s'en méfier ?
La PNL a parfois été associée à des usages discutables. Dans ce programme, l'approche est éthique, pragmatique et ancrée dans le contexte professionnel. Les outils sont présentés avec leurs limites et dans un cadre d'usage respectueux de l'autre. Le formateur Yann Fréhel adhère à l'association NLPNL qui fixe les règles de l'éthique et de la déontologie de la PNL.
Ce programme est-il adapté si je n'ai aucune connaissance en PNL ?
Oui, c'est exactement pour ça qu'il existe. Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. On part de zéro et on progresse à un rythme adapté au groupe.
Quelle est la différence entre cette formation et regarder des vidéos sur la PNL ?
La PNL s'apprend en pratiquant, pas en regardant. Chaque outil est expérimenté en binômes et en petits groupes, avec un feedback en temps réel. C'est la pratique guidée qui crée la compétence, pas la connaissance théorique.
Après les Fondamentaux, quelle est la suite logique ?
La suite naturelle est le Technicien PNL, 6 jours qui approfondissent tous les outils et aboutissent à une certification. Vous pouvez aussi choisir Les Clés de la Communication Managériale pour une application directe au management.
Fondamentaux de la PNL En résumé
Formation d'initiation à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Objectif : découvrir les modèles fondamentaux de la PNL, présuppositions, système de représentation, rapport, calibration, objectifs bien formés. Idéal comme première étape avant le parcours Technicien PNL.
Public : toute personne souhaitant améliorer sa communication.
Format groupe.
Animé par Yann Fréhel, Maître Praticien PNL certifié, basé à Lyon.
Choisissez le point d’entrée qui vous correspond aujourd’hui.