Et si l'accompagnement et la formation devenaient des leviers de survie et de performance pour les dirigeants ?
👉 Créer mes compétences à la demande : parce que les défis n’attendent pas.
👉 Booster mes potentiels aux moments clés : quand tout se joue en une décision.
👉 Amplifier ce qui compte vraiment : au lieu de me perdre dans le superflu.
👉 Me recentrer sur moi-même : retrouver l’équilibre au cœur du chaos.
👉 Donner du sens à mes choix professionnels : aligner stratégie et valeurs.
👉 Préserver ma santé pour préserver mon entreprise : car l’une ne va pas sans l’autre.
Ici, pas de théorie poussiéreuse. Pas de concepts abstraits.
👉 Mes formations et mes accompagnements sont pensée par et pour les dirigeants, directement connectée aux réalités quotidiennes : la charge mentale, la pression des décisions, la solitude au sommet, le prix parfois invisible payé en santé et en énergie.
Cette approche repose sur 3 piliers indissociables :
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La Santé : retrouver de l’énergie, prévenir l’épuisement, protéger votre équilibre.
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Le Sens : aligner vos choix stratégiques avec vos valeurs profondes.
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La Performance : transformer vos contraintes en ressources, amplifier vos résultats sans vous épuiser.
C’est une méthode pragmatique, vivante et humaine, conçue pour que chaque dirigeant puisse affronter ses défis quotidiens, avancer avec clarté et bâtir une réussite durable.
Telles sont les questions qui ont déclenché mon parcours.
Pas à pas, elles m’ont conduit vers la formation, le coaching… et bien plus encore.
🔍 Du scepticisme à la découverte
2015, je cherche simplement à améliorer mes compétences en pédagogie et ingénierie de formation.
Et je découvre des outils puissants :
🔹 PNL
🔹 Systémique
🔹 Théorie organisationnelle de Berne
🔹 Et d'autres ...
Mon esprit technique était sceptique. Mais très vite, l’expérimentation m’a convaincu :
ça marche, et même très bien.
🛣️ Un détour… puis une nouvelle route
Pendant 44 ans, j’ai évolué dans le bâtiment : chantier, ingénierie, gestion, direction de l’entreprise familiale.
Un défi majeur : trouver et gérer les compétences.
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Pas seulement des bras
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Pas seulement des CV
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De vraies compétences
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Et surtout le savoir-vivre, quasi inexistant à l’époque
Comme ces compétences n’existaient pas, j’ai décidé de les construire.
2014 : naissance de mon premier organisme de formation. Un nouveau chapitre commençait.
✨ « La manière de collaborer, de gérer les tensions et de créer de la confiance fait souvent toute la différence. »
🏆 Premier pilier : l’expérience
Accompagner un dirigeant, ce n’est pas un jeu.
C’est avoir vécu les mêmes tempêtes :
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⚡ Charge mentale constante
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⚡ Épuisement silencieux, celui qu’on garde pour soi
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⚡ Solitude du dirigeant, responsable de tout mais parfois seul pour décider
« Ces expériences me forgent une légitimité solide. »
🎓 Deuxième pilier : la formation
L’expérience brute n’est rien sans structure. La formation m’a donné cette structure :
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🎓 Formateurs remarquables, exigeants et humains
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🎓 Plusieurs semaines de formation chaque année, depuis 2015
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🎓 Apprentissage continu : jamais terminé, toujours en progression
📌 « La formation n’est pas un diplôme accroché au mur, c’est un chemin permanent, un engagement dans la durée. »
🤝 Troisième pilier : l’appartenance
Dans un métier relationnel, improviser n’est pas une option :
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🛡 Déontologie stricte avec NLPNL et Association des Coachs de Santé
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🛡 Supervision régulière pour rester aligné et vigilant
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🛡 Échanges entre pairs, pour sortir de la solitude et enrichir sa pratique
💬 « Ces cadres garantissent une pratique professionnelle alignée et respectueuse, au bénéfice direct de mes clients. »
⚖️ Trois piliers… éclairés par la santé
Mon approche ne se limite pas à l’expérience, la formation et l’appartenance.
La santé est au cœur de tout :
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⚖️ Équilibre personnel et prévention de l’épuisement
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⚖️ Gestion de la charge mentale
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⚖️ Préservation de l’énergie sur le long terme
Ce que cela apporte à mes clients :
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✅ Progresser sans sacrifier leur santé ni celle de leurs équipes
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✅ Trouver des solutions durables et efficaces
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✅ Concilier performance professionnelle et équilibre de vie
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✅ Donner plus de sens à leurs choix et à leur rôle de dirigeant
🌟 « Parce que derrière chaque compétence, il y a une personne : je développe les deux. »
Qui suis-je ?
YANN FRÉHEL
Lycée des Métiers du Bâtiment de Felletin
IUT de génie civil d’Egletons
IUT de gestion de Tours
Formateur Consultant certifié
Maître Praticien PNL
Coach PNL certifié
Coach de Santé certifié
Formateur et coach DiSC certifié
Chef d'entreprises depuis plus de 30 ans
Mes valeurs d'appuis
AUTHENTICITE
Je parle vrai. Mon accompagnement s’appuie sur du vécu, pas sur du jargon.
Être soi, sans masque.
COURAGE
Oser regarder en face ce qui use et choisir d’agir.
Avancer avec le poids des responsabilités.
EQUILIBRE
La réussite ne doit pas se payer par l’épuisement.
Remettre chaque chose à sa juste place.
CLARTE
Sortir du bruit et de la confusion pour retrouver l’essentiel.
Faire simple, voir juste.
HUMANITE
Toujours voir la personne avant le poste.
Respect, bienveillance et profondeur.